trainen
Vanaf 2016 ben ik lid van Team Rotterdam. Dit is een team met de beste Optimistzeilers uit de regio, dat traint om landelijke wedstrijden te varen, en om in de kernploeg te komen. We oefenen met onze trainers en coach Maarten Treuren van februari tot december bijna ieder weekend, vaak op zaterdag en zondag. Dat kan op de Kralingse Plas zijn, maar ook in Zeeland of op het IJsselmeer. Met het team gaan we naar de landelijke OCN (selectie)wedstrijden, zoals de Optispring, de United4 en de Dutch Youth Regatta, en doen we mee aan de Combi Rotterdam. In de voorjaarsvakantie zijn we gaan trainen op de Middellandse zee, met heel veel wind- dat was echt hard werken!
|
Ik heb ook veel geleerd van Han Beverwijk van Coach4Sailing, tijdens een Clinic bij mijn vereniging Aegir, en tijdens een vakantiekamp. Daar leerde ik ook weer andere zeilers uit Nederland goed kennen.
Elke dag fiets ik 20 kilometer om op school te komen, en iedere donderdag hebben we conditietraining op Kralingen met trainer Rob Verploegh. |